この記事を読んでわかること
・ベビータッチのことがわかる
・赤ちゃんとの関わり方がわかる
赤ちゃんはとても可愛いんだけど、どうやって関わったらいいか迷ってしまうことがあるのよね
まだ言葉が出ない子どもたち（ここでは赤ちゃんと呼びます）とのコミュニケーションに困ったことはありませんか？
なんだか一方通行的に感じてしまい一日中赤ちゃんと２人きりでは気持ちが滅入ってしまう…なんて人もいるかもしれません。
しかし実は私たちが思っているよりも赤ちゃんには伝わっていることが多いです。
赤ちゃんについて知る事で普段のコミュニケーションがより楽しくなればと思います。
赤ちゃんが生まれたとき、視力は光を感じる程度とされています。生後どんどん発達し３か月を過ぎる頃には0.2程度になります。
それに比べ聴力や触覚、嗅覚などが優れており視覚を補うようになっています。
聴力はお腹の中にいる頃から発達しています。よく妊娠期にお中に話し掛ける”胎教”がいいと言われていますね。
妊娠7か月頃には音が聞き分けられるようになり胎児記憶として残っている子もいます。
そして生まれてくる頃にはすでに大人と変わらない程に発達しています。
それだけ聞こえているという事を知っていれば関わり方が変わってくるのではないでしょうか。
今回ご紹介したい『ベビータッチ』は赤ちゃんに直接触れながらコミュニケーションを楽しむものです。
ことばの通り赤ちゃんに”タッチ”していきましょう。
その際赤ちゃんの成長に合わせた反応を知っている事で、より楽しく有効な関りができます。
生後すぐ～２、３か月頃
生まれてすぐの赤ちゃんには原子反射という動きが見られます。
赤ちゃんの意思とは違いますが、赤ちゃんの手のひらをツンツンとタッチしてみるとぎゅっと握り返してくれたり（把握反射）、口の近くをタッチするとぱくぱくと乳首を探して口や顔を動かす（吸啜反射、探索反射）などこの時期しか見られない様々な原子反射をベビータッチで試してみましょう。
その際は無言でなく「ツンツン」と言ったり動作にことばをつけてあげましょう。沐浴後にクリームやオイルで保湿しながら全身をタッチしてあげてもいいですね。
生後３、４か月頃～
生後２か月を過ぎると人の声や外的な刺激に反応して微笑むようになってきます。
赤ちゃんの笑顔はお父さんやお母さんを幸せにしてくれますよね。
そして３、４か月になると少しずつ赤ちゃんの意思で笑うようになってきます。
お父さんやお母さんが笑顔で”タッチ”すと事で赤ちゃんもベビータッチが「楽しい時間」という認識になり触れ合いの時間が充実していくでしょう。
またこの時期によく使えるのが『わらべうた』です。
赤ちゃんにとってお父さんやお母さんの声は安心や安らぎを与えてくれます。
わらべうたを取り入れる事によって言語学習や愛着形成、身体機能の発達などの効果があると言われています。
上記でもベビータッチをしながら声掛けをと述べましたが、どのように声を掛けていいかわからない方におすすめです。
「いっぽんばしこちょこちょ」や「あぶくたった」は有名ですね。
わらべうたを覚える事で抱っこしている間やおむつ交換、寝かしつけなど様々な場面で活用することができます。
わらべうたを口ずさみながらベビータッチを楽しみましょう。
生後半年頃～
赤ちゃんの首が座りお座りが安定してきたら身体全体を使った触れ合いあそびを取り入れていきましょう。
赤ちゃんの名前を呼び視線を合わせていく事も大切です。
お父さんやお母さんが座った状態のまま赤ちゃんを足の上でぴょんぴょんとジャンプさせてみたり、寝転がった状態で赤ちゃんを足に乗せ飛行機になりきってあそびましょう。
お父さんやお母さんに身体を支えてもらいながら身体の使い方を覚えていく事も出来ます。
今までは大人が赤ちゃんに一方的なタッチだったものをお互いでタッチし合うといったことを意識してみてください。
たかいたかいなども有名な触れ合い遊あそびですが、この時期は脳が未発達のため激しい動きは避けましょう。
ゆっくりとした動きの中でもベビータッチを楽しむという事が大切です。
１歳頃～
１歳頃になると個人差はありますが発語が見られます。
次第に様々な事に興味が見られ「これは？」などと目線や指、ことばで大人に訴えてくるようになるでしょう。
ことばが出てくるとだんだんとことばのみでコミュニケーションが増え触れ合う時間が減りがちになっていきます。
そこでより意識してベビータッチ取り入れていきましょう。
赤ちゃんの身体に触れ「ここがほっぺだね」「ママのほっぺはどこかな」などといったやり取りもいいかもしれませんね。
また膝の上に赤ちゃんを乗せて絵本を読んだり一日の中で触れ合う時間を決めてもいいかと思います。
まとめ
ことばのない赤ちゃんとのコミュニケーションが難しいといったご相談をお父さんやお母さんからよくいただきます。
何かをしようと難しく考えず、気が向いたとき、余裕のある時にベビータッチを取り入れてみてください。
肌と肌が触れ合うことで「オキシトシン」といった幸福ホルモンが分泌されます。
赤ちゃんがお父さんやお母さんと幸福感を共有していくという事が大切なのです。
幸福感の共有は安心感につながり愛着形成にとても重要な役割を担っています。
そして幼少期に多くのオキシトシンが分泌されると精神が安定しストレスに強い子が育つと言われています。
ぜひ今回ご紹介した発達に合わせたポイントを意識してベビータッチをしてみてください。
