どんな出来事か考えようⅣ【無料プリント】～他者目線も考えながら学習するプリント

そのときに感じた、自分自身のありのままの気持ちについて考えるプリントです。

: 認知・行動を考え直す【無料プリント】～認知行動療法(CBT)に役立つワークシート
表情や気持ち、身の回りの出来事が、どのような状況だったのか、そのときどうだったのかを客観的に捉える学習に役立ちます。思考記録表（7コラム法）【無料ダウンロード】嫌なことがあった時、頭の中でグルグル ...